SCHWIMMEN & MOUNTAINBIKING

SPORT ALS LEBENSEINSTELLUNG

COACH PATRICK

Diplom Sportwissenschaftler und Personaltrainer
Praxiserfahrung aus über 15 Jahren als Schwimmtrainer und Schwimmschullehrer sowie über 30 Jahre als Leistungssportler im Schwimmen und auf dem Mountainbike, unterstützt durch eine sportwissenschaftliche Ausbildung - Erfahrung aus den unterschiedlichsten Blickwinkeln und ein durchdachtes Konzept von dem Du profitieren wirst! Sichere Dir jetzt ein Personal Training aus einem der folgenden Bereiche:

SCHWIMMEN LERNEN

bis zum Seniorenalter als Einzel- oder Paartraining ist alles möglich!.
Hier kann ich individuell und gezielt auf Deine bzw. Eure Bedürfnisse eingehen.
 

TECHNIKTRAINING

für Anfänger bis Profis und für Prüfungsvorbereitung für Schüler und Studenten.
Das Verbessern einer Schwimmtechnik mittels videogestützter Analyse bietet unheimlich viel Potential. So kann ich Deine Fehler erkennen und mit Dir gezielt an Deiner Technik arbeiten um ökonomischer und effizienter zu Schwimmen.
 

FREIWASSERSCHWIMMEN

Dein erster Triathlon steht an, doch Du bist im freien Gewässer noch unerfahren? Im See oder Meer zu schwimmen ist etwas ganz anderes als im Becken. Orientierung und Technik sind wichtig und müssen erst erlernt werden. Ich zeige Dir wie der Einstieg klappt. Optimal für Einsteiger bis hin zu Profis.
 

SCHWIMMSEMINARE

mit Videoanalyse & Techniktraining auch in Deiner Stadt.
In Zusammenarbeit mit FIRSTOUTOFWATER können wir an einem Seminartag Deine Schwimmtechnik und Deinen Trainingsprozess bereichern.
Eine Videoanalyse sowie ergänzendes Landtraining machen den Tag zu einem Erfolg und bringen Dich in Deinem Trainingsalltag weiter. Ideal auch für Vereine und Trainingsgruppen.
 

MOUNTAINBIKETRAINING

100% auf die Wünsche und Bedürfnisse meiner Kunden abgestimmte Biketour.
Ideal für Einzelpersonen, Paare oder Kleingruppen.
Der Genuss am Biken steht dabei an vorderster Stelle.
100% HERZBLUT
 

FITNESSTRAINING

Du hast nur ein begrenztes Zeitfenster, deine Gesundheit und körperliche Fitness liegen Dir am Herzen? Dir fehlt nur der notwendige Eigenantrieb? Ich motiviere Dich. Bei einem kurzen, knackigen und effektiven Workout bei Dir zuhause bei dem Du 1:1 betreut wirst kann Dir zu mehr körperlicher Fitness und Wohlbefinden und zu einem besseren Zeitmanagement verhelfen werden. Gemeinsam finden wir für Dich den richtigen Weg! Egal ob wir Joggen gehen, ein Atheltikworkout absolvieren, Badminton oder gar Basketball spielen gehen, oder ein Stretchprogramm durchführen, gemeinsam finden wir für Dich den richtigen Weg! 
 

Bist Du bereit für den nächsten Schritt?

Dann melde Dich ganz unverbindlich bei mir. 

SCHREIB MIR!